FMS 體能課

男孩在專業老師保護下進行障礙跳躍練習,訓練下肢爆發力 (Power) 與落地緩衝技巧,提升身體協調性與動作控制 (Motor Control) 能力。

Oovi FMS 體能|獨立班 (3-8y+/動能覺醒)

專為 3-8 歲孩童設計的 FMS 基礎運動技能課程,結合 Oovi 獨創 P.G.P. 教學法與 PSLHA 核心理念,整合 20 種以上動作模式。從室內情境闖關到戶外環境適應,協助孩子建立「我做得到」的內在肯定,將身體能力轉化為自信與生活韌性。

幼兒在指導下爬行通過觸覺地墊 (Sensory Mats),這項感覺統合訓練能有效刺激手腳神經發展,並強化核心肌群與粗大動作 (Gross Motor Skills)。

Oovi FMS 體能|親子班 (1.8-3y/潛能發展)

Oovi FMS 親子體能課專為 1.8-3 歲幼兒設計,結合獨創 P.G.P. 教學法與兒童瑜珈。不同於一般放電體操,我們透過 15 種以上基礎動作技能 (FMS) 的探索,在親子互動中同時提升感覺統合、肢體協調與大腦專注力,為孩子建立自信的身體素養。