Oovi FMS 體能|獨立班 (3-8y+/動能覺醒)

Oovi Moov™ FMS|課程重點摘要
- 適合對象: 3-8 歲以上孩童(依能力精細分班:獨立一/二/三班)
- 核心目標: 整合 20+ 種基礎動作技能 (FMS),提升協調、反應力與核心肌力。
- 教學架構: 獨家 P.G.P. 教學法與 PSLHA 五位一體核心理論。
- 獨家特色: 結合「動態體能」與「靜態瑜珈」,建立身心動靜平衡。
動出自信,解鎖超能力~
勇敢闖關,能力持續升級!
在 Oovi FMS 體能課中,我們不只是在「運動」,更是在「學習身體的語言」。運用獨創的 Oovi Moov™ 教學系統 與 PSLHA (Play, Skill, Lead, Health, Active) 教學理念,將跑、跳、投、擲、翻滾、平衡等 20 多種關鍵基礎動作技能,巧妙融入變化無窮的課程中。不論是在日常訓練、尋寶解謎、忍者變身、枕頭大戰等關卡與主題情境,孩子們將在主動參與和持續練習中,感受自己身體能力的提升,體驗「一次比一次更強大」的成就感。
從室內到戶外,生活能力大躍升!真實生活中的挑戰來自四面八方,因此,我們的 FMS 課程不僅在豐富多變器材的室內場地進行,更會適時將孩子們帶到戶外,面對更真實、多變的自然環境。許多孩子在室內能完成的動作,到了戶外地形,就需要更多的勇氣與適應力。透過老師的帶領,孩子們將學習克服這些環境差異所帶來的挑戰,這不僅鍛鍊了他們的身體應變能力,更培養了他們面對未知、解決問題的勇氣與生活智慧。
為了精準對接孩子在不同階段的發育需求,Oovi FMS 採動態細分班級。透過老師專業評估,確保每位孩子都能在「微難」的挑戰中獲得最高成就感。
| 班級階段 | 適合年齡 (參考) | 訓練核心 |
|---|---|---|
| 獨立一班:基礎安全 | 3 – 4.5 歲 | 熟悉基礎動作、建立自我保護意識 |
| 獨立二班:發展協調 | 4.5 – 6 歲 | 探索動作變化組合、提升流暢度 |
| 獨立三班:組合精進 | 6 – 8+ 歲 | 精進技巧、挑戰複雜應用與效率 |
* 實際分班將由老師依身心發展、學習進度進行綜合評估。
我們深知每個孩子都是獨特的個體,在課堂中,老師們會針對孩子的特點與當下需求,運用適切的正向引導、鼓勵,幫助孩子在每一次嘗試中建立「我做得到!」的內在肯定,點燃他們對運動的純粹樂趣。Oovi定期舉辦的「挑戰賽活動」,不僅是孩子們進行階段性學習成果驗收的舞台,更是他們從中建立深刻成就感、激發挑戰動機、並肯定自我價值的寶貴歷程。每一次勇敢的挑戰與完成,都將化為他們內在成長的珍貴記錄。
階段驗證,看見自己「一次比一次更努力、更強大」
在 Oovi 不僅是上課,更是一個成長支持系統。 我們為孩子設計了一系列的 Oovi Challenge 挑戰賽 (需另外報名),讓平日課堂累積的泳技與體能,能獲得驗證;陪伴孩子把「學到的技巧」轉化為「做得到的自信」,這份由內而外的成就感,是最珍貴的價值。
身體的能力,是孩子自信心、主動性、學習力的最佳後盾!
FMS 體能獨立班|單堂體驗方案
3-8y 獨立一/二/三班
讓孩子在最真實的課堂環境中,體驗「動出自信」的驚喜,由專業老師進行課後評估銜接。
體驗課採「隨班進行」模式,讓孩子身處最真實的同儕環境。這不只是一次試玩,老師會細心觀察孩子的動作發展、專注力與問題解決能力。透過單堂體驗,您可以了解 Oovi 如何在不「過度保護」的前提下,引導孩子勇敢跨出舒適圈,並獲得常規班級銜接建議。


