寒暑假營隊｜水陸進化營隊
Oovi 水陸進化堅持力｜營隊重點摘要
- 適合對象： 3.5 – 8 歲，需不怕水（敢悶氣入水）、可藉浮具前進 1-2 公尺者 (報名夏令營/冬令營時段)。
- 核心目標： 透過「水陸雙棲」轉換，訓練孩子在環境變化中的判斷力與心理堅持力 (Grit)。
- 教學架構： FMS 陸上體能啟動 + 水中協調控制，每日 5 天半日連續特訓。
- 課程亮點： 模擬「身體失衡」與「空間轉換」情境，讓孩子練習在混亂中找回身體主導權。
- 獨家特色： 小班制引導教學，依孩子個別狀況微調挑戰強度，強調「嘗試」大於「完美」。
- 壓軸挑戰： 營隊最後一日舉辦「主題挑戰賽」，建立孩子自信成就感。
身體敢動，腦袋會想，就有勇氣迎向挑戰！！
這不僅僅是一堂游泳課，而是一場關於「勇氣」與「意志力」的進化論。Oovi 水陸進化 Fin-tastic Land & Water Gym 專為已經不怕水、準備好接受進階挑戰的孩子設計。我們深信，真正的自信來自於對身體的掌控能力。
在連續 5 天的營隊中，孩子將經歷獨特的「水陸雙環境」訓練。從陸上的 FMS 基礎運動技能（跑、跳、撐、爬）啟動神經，瞬間切換至水中的阻力與浮力環境。這種高強度的環境轉換，能有效強迫大腦快速運轉、做出判斷。在這裡，孩子學到的不只是技巧，而是當身體疲累、環境改變時，依然能穩定情緒、堅持前進的「進化精神」。
身體的能力，是孩子自信心、主動性、學習力的最佳後盾！
| Oovi 水陸進化五力 | 訓練重點與情境 | 核心價值：為什麼孩子需要？ |
|---|---|---|
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1. 身體啟動力 (Physical / FMS) |
陸上 FMS 訓練：跳躍、支撐、攀爬、平衡。 | 地基打造：精準的身體控制是自信的來源，讓孩子在面對困難動作時「敢動」。 |
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2. 環境適應力 (Adaptability) |
高頻率的「水陸轉換」練習，適應重力與浮力的劇烈變化。 | 處變不驚：訓練大腦在環境改變瞬間（如落水、跌倒）能快速切換模式，保持冷靜。 |
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3. 判斷決策力 (Judgment) |
在視覺混亂或身體不穩定的情境中，完成指定任務。 | 腦袋會想：不只是死記動作，而是學會觀察環境，做出當下最安全的選擇。 |
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4. 堅持力 (Grit / Persistence) |
抗壓競賽與連續任務，學習在疲累時不放棄。 | 受挫力養成：體驗「累了但還能繼續」的成就感，這是未來面對學業與生活挑戰的心理韌性。 |
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5. 水中自信 (Water Confidence) |
強化協調與轉向技巧，脫離對浮具的依賴。 | 獨立基礎：從「依賴器材」進化到「相信自己」，建立真正的獨立水性。 |
營隊後的下一步：將「進化動力」延續為日常實力
營隊是開啟孩子「身體潛能」與「堅持意志」的鑰匙，常態課程則是累積實力的關鍵。讓孩子在 5 天特訓中建立的「勇氣」與「判斷力」，透過系統化的每週練習，真正內化為隨時能應對挑戰的身體本能。
🏋️ 鞏固陸上地基｜Oovi FMS 體能課
- 銜接重點： 將營隊中的攀爬、閃躲與平衡挑戰，拆解為更精細的 17 種基礎運動技能 (FMS)，讓動作控制更精準。
- 課程特色： 運用 PGP 教學法，在每週的遊戲中深度強化「平衡、移動、操作」三大領域，為孩子打下未來所有運動的必修地基。
🏊♂️ 精進水中技能｜Oovi 獨立游泳
- 銜接重點： 延續營隊的「水感建立」與「協調訓練」，在常態課中精修泳姿與換氣技巧，從會游到游得好。
- 課程特色： 結合 P.G.P 任務式教學，不只學泳姿，更重要的是建立孩子在深水區的自信與判斷力，讓「挑戰」變成「習慣」。
