寒暑假營隊｜小忍者の無限試煉
Oovi FMS 小忍者營隊｜課程重點摘要
- 適合對象： 3-8 歲以上孩童：想提升肢體協調與水性者 (報名夏令營/冬令營時段)。
- 核心目標： 修練「小忍者精神」與「5大技能」（跳躍、攀爬、平衡、敏捷、靜心）。
- 教學架構： 獨家水陸雙棲教學：上午 FMS 陸地體能 ＋ 下午水中自救防身。
- 課程亮點： 沉浸式情境引導，將枯燥訓練變為「忍術闖關」，激發孩子主動挑戰的意願。
- 獨家特色： 強調「面對危險」的安全教育，透過模擬情境建立真實的身體反應記憶。
- 壓軸挑戰： 營隊最後一日舉辦「主題挑戰賽」，建立孩子自信成就感。
想讓孩子像忍者一樣靈活、勇敢且懂得保護自己嗎？
「Oovi 小忍者の無限試煉」是專為學齡前至學齡兒童設計的 5 日水陸雙棲主題營隊。要想成為厲害的忍者，孩子必須修煉「精神」與「技能」。透過獨家設計的忍者情境，我們將枯燥的體能訓練轉化為有趣的「忍術修練」，結合陸地上的 FMS (基礎運動技能) 與水中的「自救求生術」。
此營隊正是從情境教學中引領孩子，認識危險，面對危險，學習分辨危險、擁有反應及排除危險的能力。在這 5 天中，孩子將從跳躍、攀爬到水中逃脫，全面啟動身體的感知與反應力，在玩樂中練就受用一生的安全本能。
營隊活動花絮
激發「挑戰力」
一系列挑戰自我的活動 (水上飛索、飛簷走壁)，希望賦予小忍者們遇到挑戰時能冷靜思考，勇敢行動的能力，建立水中自信，養成勇於挑戰克服障礙的忍者力。
鍛鍊「敏捷力」
「神出鬼沒、來去如風」是忍者的一項重要特質，能夠靈敏的在短時間之內做出行動，這需要平時不斷累積 FMS 身體能力的基本功，在接受任務時才能不加思索的光速的行動。
體驗「逃困力」
忍者經常處於被敵人包圍的環境之中，需要精通各種脫逃與求生術，從陸地的飛簷走壁、到水裡的逃脫防身、水上飛索，可說是聚集飛天遁地的好功夫於一身。
強化「專注力」
忍者式的專注力，是極上的能力，忍者需要靜心觀察，耐心等候，等待最佳時機先發制人的採取精準的行動，專注力的修練對小忍者來說是一大考驗，讓小忍們從趣味的挑戰中，逐步養成受益終生的觀察力與專注力。
累積「耐毅力」
台上一分鐘台下十年功，完美的完成忍者任務，靠的是平時不斷地累積經驗，而經驗是從一次次嘗試錯誤與失敗中堆疊而來，不放棄不妥協的毅力，以及毅力所需要的身體耐力，透過 FMS 體能修練，可以幫助養成肌耐力，以應戰生活中不同的考驗。
感受「團結力」
「一群人一起完成一件事」的美好，參與其中的快樂是每位小忍者的重要體驗，透過團隊合作，可以幫助各個項目的修練，與夥伴們培養團隊默契，成為完成任務時的重要隊友，增進社交力與溝通力。一個人可以走很快，「一群人卻可以走很遠」合作讓修練之路可以走得更遠。
身體的能力，是孩子自信心、主動性、學習力的最佳後盾！
為什麼選擇「小忍者の無限試煉」營隊？
| 日程 | 水陸雙棲 | 修練核心價值：為什麼這樣練？ |
|---|---|---|
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Day 1 基礎建立 |
陸：忍の體術 (身體基礎) 水：輕功水上漂 (水性適應) |
建立連結：喚醒身體肌肉控制力，並在水中建立第一步的安全感與平衡感。 |
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Day 2 反應訓練 |
陸：忍の閃躲 (視覺反應) 水：水遁自救術 (水中生存) |
直面危險：透過閃躲練習反射神經，並學習當意外落水時的黃金自救呼吸法。 |
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Day 3 敏捷與逃脫 |
陸：忍の敏捷 (速度協調) 水：水中逃脫術 (危機排除) |
冷靜判斷：在快速移動中保持重心，並模擬在水中受困時如何冷靜解脫。 |
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Day 4 環境適應 |
陸：忍の適應 (攀爬翻滾) 水：水中防身術 (保護他人) |
全面應用：適應不同地形的移動方式，進階學習在水中不僅自保，還能防禦外來干擾。 |
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Day 5 最終試煉 |
陸：忍の試煉最終章 水：水の忍術大集合 |
團隊與自信：透過可達成的目標設定，讓孩子親眼見證自己的進步，將「我不敢」的標籤撕下，換上「我做到了」。 |
營隊後的下一步：將「忍者精神」與「自救本能」延續到日常
營隊是開啟身體潛能的鑰匙，常態課程則是累積「生存實力」的關鍵。讓孩子在 5 天修煉中建立的「勇氣」與「危機反應」，透過系統化的每週練習，真正內化為遇到狀況時能保護自己的身體本能。
🏋️ 強化忍術地基｜Oovi FMS 體能課
- 銜接重點： 將營隊中的攀爬、閃躲與平衡挑戰，拆解為更精細的 17 種基礎運動技能 (FMS)，讓動作控制更精準。
- 課程特色： 運用 PGP 教學法，在每週的遊戲中深度強化「平衡、移動、操作」三大領域，為孩子打下未來所有運動的必修地基。
🏊♂️ 強化水中自信｜Oovi 獨立游泳
- 銜接重點： 延續營隊的「水遁自救」與「防身術」概念，在常態課中從基礎呼吸與水性開始，建立紮實的游泳自救能力。
- 課程特色： 結合 P.G.P 任務式教學，不只學泳姿，更重要的是建立孩子在深水區的自信與判斷力，讓「怕水」變成「愛水」，真正掌握水中生存力。
